Edgar Cayce recomendou nas leituras de saúde para mais de 20 pessoas, a “Dieta da Maçã” como uma limpeza de três dias para "limpar todas as forças tóxicas de qualquer corpo" e disse que o jejum é uma das formas mais eficazes de prevenir doenças . A dieta da maçã é um jejum modificado, onde não se come nada além de maçãs por três dias e bebe apenas café preto e água. Ele mesmo jejuou em maçãs durante 3 dias, três vezes por ano.
Este jejum com maçã fornece não apenas os benefícios do ácido málico em maçãs, mas também fornece grandes quantidades de fibras naturais de pectina para limpar o trato intestinal. A pectina excreta as toxinas. É chamado de jejum porque, ao comer apenas maçãs (orgânicas) , o corpo é enganado em um modo de jejum, onde começa a despejar toxinas do fígado, rins e outros órgãos internos, na corrente sanguínea, onde eles podem ser sugados pela pectina.
Certifique-se de beber muita água morna para que as toxinas possam ser realizadas mais rapidamente.
Aparentemente, se você está tentando parar de fumar você deve fazer essa limpeza porque o jejum irá limpar toda a nicotina tóxica do seu corpo e diminuir seus desejos.
“Seria bom para este corpo, mesmo depois disso, ter uma dieta de maçã de três dias, mesmo em sua condição enfraquecida, precisamos limpar o sistema. Pois isso eliminará as tendências das condições neuríticas nas articulações do corpo. ” Edgar Cayce
Uma dieta regular da maçã seria boa para o corpo - mas não tente trabalhar como um cavalo quando você está na dieta da maçã ou então será mais prejudicial do que útil! ” Edgar Cayce
1. Coma apenas maçãs orgânicas durante todo o dia.
2. Beba água morna durante todo o dia.
3. Faça isso por 3 dias.
4. Na noite da terceira noite, tome 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem.
Quando você não come qualquer gordura durante dias, seu fígado e sua vesícula biliar armazenam a bile. Quando você inunda seu sistema com gordura (azeite de oliva) de uma só vez - sua vesícula biliar e fígado liberam toda a bile armazenada e empurram as pedras de colesterol que se formaram.
Preste atenção em como você se sente durante esse jejum e em que parte do seu corpo (se houver) sente dor. Toxinas estão liberando! Seja gentil consigo mesmo durante o jejum e descanse um pouco. Deixe quaisquer emoções que foram reprimidas sejam sugadas de você junto com todas as outras toxinas. Deixe tudo ir.
É normal ter uma dor de cabeça no Dia 2 - tenha coragem, isso significa que está funcionando! As toxinas estão ficando agitadas e estão deixando seu corpo. Continue bebendo essa água morna para expulsá-los!
Depois volte a sua dieta normal procurando mantê-la saudável e equilibrada.
Por favor, consulte um profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer programa de dieta rápida ou nova.
Para mais informações sobre as recomendações de dieta de Cayce, você pode querer ver EdgarCayce.org/diet .
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